Психологическая практика
Когда вы понимаете, что прежнего себя и прежней жизни уже недостаточно
Работаю с людьми, которые находятся в точке внутреннего перехода: прежнее понимание себя и жизни уже не объясняет происходящее, а новое ещё только формируется.
Помогаю восстановить контакт с собой и реальностью, понять, что происходит с вами и вокруг вас, определить, чего хочется на самом деле, и на этой основе создать новые смыслы, решения и действия.
Помогаю восстановить контакт с собой и реальностью, понять, что происходит с вами и вокруг вас, определить, чего хочется на самом деле, и на этой основе создать новые смыслы, решения и действия.
С чем приходят мои клиенты на 1 сессию
Возможно вы узнаете себя в одной из этих точек
- Потеря ясного ответа на вопрос: «Кто я теперь?»Это потребность в новом осмыслении себя, когда прежние роли и то, кем человек привык себя считать, больше не отражают его внутреннюю суть.
«Я понимаю, что изменился, но пока не понимаю, каким стал и как теперь хочу жить. То, кем я и другие привыкли меня считать, больше не объясняет происходящее» - Потеря внутреннего вектора и мотивации «Зачем?».Это глубокий дефицит жизненной энергии и ориентиров, когда прежние внешние цели достигнуты, но они больше не наполняют человека. Потребность понять, что для меня по-настоящему важно сейчас, ради чего просыпаться и куда двигаться дальше, когда рациональные планы и сила воли больше не зажигают.
«Вообще ничего не хочется. Лежала бы. Апатия. Мне бы вектор задать, я в прострации. Может, я зажрался и всё нормально? Хочу, чтобы жизнь была лучше, но как лучше — не знаю». - Несоответствие текущих жизненных ролей и сфер новому масштабу личностиЭто дефицит удовлетвренности и соответствия внутри созданных систем (бизнес, семья, финансы, карьера). Потребность переосмыслить свои выборы и границы своей ответственности, выйти из инерции привычных шаблонов взаимодействия («как надо» по чужим правилам).
«Запуталась в своих жизненных роли, в своих гранях. Кто я настоящая, устраивает ли меня так жить? То, что я имею, это предел и вообще мне нужно по-другому? Что я действительно хочу, а что мне надо. Надо ли...» - Создание реальных перемен и переход на новый уровеньПотребность перевести внутренние изменения в конкретные действия в реальной жизни. Здесь возникает готовность преодолеть инерцию "прежней" жизни и создать устойчивые изменения в отношениях, работе, карьере и пр.
«Я хочу наконец-то сделать то, на что раньше не хватало смелости... Теперь я точно знаю, что хочу. И знаю, что могу. Обсудим, что я буду делать? Я запустила изменения...»
Давайте познакомимся!
- 4 года частной психологической практики
- 350+ клиентов (индивидуальная и групповая работа, психологические трансформационные игры)
- 90 клиентов в глубинной длительной психотерапии
- 800+ часов глубинной психотерапевтической работы
Приветствие
Видео-визитка
Как проходит работа в индивидуальной психотерапии
Диагностика
Начинаем с бесплатной онлайн-встречи продолжительностью около 30 минут.
Мы знакомимся, обсуждаем вашу ситуацию и предварительно определяем, с чем предстоит работать и чем именно я могу быть вам полезна. Это также возможность для вас понять, насколько вам подходит мой подход и комфортно ли вам со мной
Мы знакомимся, обсуждаем вашу ситуацию и предварительно определяем, с чем предстоит работать и чем именно я могу быть вам полезна. Это также возможность для вас понять, насколько вам подходит мой подход и комфортно ли вам со мной
Договор
Если мы понимаем, что готовы работать вместе, формулируем запрос, определяем формат и заключаем договор.
Минимальный формат — 4 сессии. Обычно мы начинаем с 8, 12 или 16 встреч и при необходимости продлеваем работу. Я придерживаюсь принципа работы до решения запроса, а не работы «потому что так положено». Продолжительность зависит от сложности задачи, глубины работы и динамики процесса.
Минимальный формат — 4 сессии. Обычно мы начинаем с 8, 12 или 16 встреч и при необходимости продлеваем работу. Я придерживаюсь принципа работы до решения запроса, а не работы «потому что так положено». Продолжительность зависит от сложности задачи, глубины работы и динамики процесса.
График встреч
Одна сессия длится 60 минут.
Работать можно онлайн или очно. Очные встречи проходят в моем кабинете рядом с железнодорожным вокзалом в Екатеринбурге. Оптимальная регулярность — одна встреча в неделю. График встреч мы составляем заранее, обычно на месяц вперед.
Стоимость
Стоимость одной сессии — 5 000 ₽.
Оплата производится за две сессии вперед. Например, первая оплата перед началом работы, следующая — после второй сессии, далее после четвертой сессии, и так каждые две встречи. Оплата производится на основании выставленного счета, онлайн.
Оплата производится за две сессии вперед. Например, первая оплата перед началом работы, следующая — после второй сессии, далее после четвертой сессии, и так каждые две встречи. Оплата производится на основании выставленного счета, онлайн.
Формат работы
Психологическая работа — это не только разговор. В зависимости от запроса мы можем использовать специальные упражнения и практики из психоанализа, КПТ, системной психотерапии, арт-терапии и пр. Иногда я предлагаю задания между встречами. Они не обязательны, но помогают быстрее переносить результаты работы из кабинета в реальную жизнь. По договоренности между сессиями возможна коммуникация в мессенджере.
С чем мои клиенты завершают терапию
Возможно вы тоже хотите таких же результатов
- Внутреннее соединениеМысли, чувства и тело начинают работать в согласии, как единая сигнальная система. Появляется глубокое понимание себя, внутренняя автономия и авторитет: человек чувствует себя ценным, смелым, способным выдерживать реальность и опираться на себя.
- Собственная личная нормаЧеловек понимает не то, «как надо» по чужим правилам, а как нормально, ценно и безопасно лично для него. Он выходит из слияния и навязанных сценариев, берет полную ответственность за свою жизнь на себя.
- Новые действияИзменившийся человек меняет контакт с внешней реальностью. Прежняя проявленность пересобирается — человек переводит понимание в конкретные действия
- Новое качество жизниОтношения с внешним миром переходят на следующий этап развития. Например, человек экологично завершает созависимые процессы (сепарация от родителей, развод без саморазрушения, уход из деструктивной работы), либо качественно перезапускает текущие системы (в паре улучшаются любовные отношения, реализуется переход на другую работу, происходит переезд и пр.)
Результаты терапии словами клиентов
Философия моей работы
Принципы и ценности сотрудничества с клиентом
-
Красота человекаАбсолютно каждый человек уникален, многогранен и в этом красив. Человек меня восхищает. -
Жизнь как путь герояСмотрю на жизнь человека во всех его проявлениях как историю его силы, как путь героя. -
Разные, но равныеНе учу, не наставляю, не живу чужую жизнь. Вместе, рядом, с уважением, во взрослом партнёрстве. -
Терапия как творчествоТерапия как и жизнь — это процесс, это творение, творчество. Без галопов, сценариев, единых схем. Мы создаем с клиентом индивидуальную историю. -
Фокус на результатеМы идём к результату клиента, фокус движения всегда определён запросом клиента и этот фокус будет реализован ровно настолько, насколько клиент будет готов. -
Наши отношения - ключ терапииНаши отношения — модель именно тех отношений, которые клиент забирает внутрь себя, чтобы строить именно такие же отношения с самим собой, а потом с другими. Мы одинаково вкладываемся в наши отношения, в их терапевтичность. Но всегда помним, что они имеют начало и конец.
Из моего канала
Здесь я пишу о человеке, его внутрннем мире, отношениях, изменениях - своих, клиента, жизненного опыта и профессиональной практики
Сделать первый шаг навстречу новому этапу своей жизни
Записаться на бесплатную диагностическую онлайн-встречу - это хорошая возможность получить первые ответы на важные для себя вопросы
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь c нашей политикой конфиденциальности
Контакты
Phone: +7 912 033 76 73
E-mail: mkrtva86@gmail.com
E-mail: mkrtva86@gmail.com
Профессиональный блог в моих каналах Телеграм
